Team WOD- AMRAP
2 x 10' AMRAP / 5' rest
- 6 bar muscle-up synchro
- 10 Clean and Jerk @70/50kg
- 14 Bar Facing Burpees synchro
Sors de ta zone de confort !
Pour les athlètes qui n'ont pas peur de remettre les choses à plat.
Devient Résilient
2 x 10' AMRAP / 5' rest
Pour les athlètes qui n'ont pas peur de remettre les choses à plat.
Devient Résilient